スポーツ障害
このようなお悩みはありませんか？
- 走った時に膝が痛い。
- ボールを投げると肘や手首が痛い。
- 激しく動くと腰が痛い。
- 踵が痛くて思うように走れない。
- 全力で部活に取り組めないのが辛い
スポーツ障害とは
スポーツ障害とは、運動によって起こる体の故障のことです。
身体に無理な負担をかけると打撲や捻挫・筋の炎症・骨折の怪我だけでなく後遺症など障害が残る場合もあるのです。
スポーツ障害は、大きくは外傷と障害に分けられます。
外傷
捻挫、肉離れ、腱断裂、脱臼、骨折等、一度に強い外力が加わることにより生じるものを指します。
障害
特定の部位に繰り返し外力が加わり軟部組織を損傷するもので、野球肘、野球肩、ランナー膝等と呼ばれているものがこれにあたります。
スポーツ障害の主な部位と種類
| 首 | 頸椎捻挫・むち打ち症等 |
| 肩 | 野球肩、リトルリーガーショルダー等 |
| 肘 | 野球肘、テニス肘等 |
| 腰 | 腰椎分離症・すべり症、梨状筋症候群 |
| 膝 | ジャンパー膝、サッカー膝、ランナー膝、オスグッド、腸脛靭帯炎 |
| 脚 | シンスプリント、アキレス腱炎等 |
| 足 | 足底筋膜炎、踵骨骨端症等 |
スポーツ障害は同じ場所に負担がかかるため、とても治りにくい症状の一つでもあります。
適切な処置治療を施し、負担のかかっているフォームを改善することにより根本的な改善につながります。
スポーツ障害の治療法
理由１ 痛みの原因を検査 【心身堂鍼灸整骨院のスポーツ障害治療】
中々治らないスポーツ障害、例えばオスグッドだとしましょう。
基本的には大腿四頭筋と呼ばれる、太もも全面の過緊張により、ひざ下の脛骨粗面が引っ張られ起こる症状です。
ではなぜ、大腿四頭筋が過緊張を起こすのでしょう？
当院では関連筋や神経まで「ハイボルト」と呼ばれる、
筋肉・神経の異常を検査する特殊な電気治療機を使って筋肉・神経を検査していきます。
理由２ 根本治療の導入 【心身堂鍼灸整骨院のスポーツ障害治療】
痛みが落ち着いたら「原因」の治療です。
その治りにくい痛みには「原因」があります。
スポーツ障害での原因は間違えたフォームや使い方になります。
スポーツ障害で多いのは骨盤の歪みとインナーマッスルとアウターのバランスが崩れてしまっている方がとても多いです。
また、当院は骨盤の歪みにはトムソンベットと呼ばれる最先端の矯正ベッドを使い、骨盤を矯正することにより痛みの出にくい体を作っていきます。
体幹トレーニング
当院の体幹トレーニングは楽トレと呼ばれるトレーニングマシーンを使います。
楽トレは世界特許を取得しているトレーニングマシーンで寝たままでインナーマッスルを集中的に鍛えることが可能です。
まずは当院へご相談ください！
１つの症状に対して、これらの治療をしっかりと加えていくからこそ、心身堂鍼灸整骨院では多くの方がスポーツ障害への悩みが解消されていくのです！
もし、あなたが今現中々治らない症状があるのであれば、当院にお問い合わせください。
